La rentrée, c’est excitant, mais ça peut aussi être source d’anxiété pour les enfants. Avant que les cartables se remplissent et que les réveils sonnent tôt, profitez des dernières semaines de l’été pour avoir ces conversations importantes avec votre enfant.
Pas besoin d’un grand discours! Un échange simple, à la bonne occasion, peut faire toute la différence.
1. Ce n’est pas grave si tout le monde ne veut pas être ton ami.
On n’est pas obligé d’être ami avec tout le monde, et tout le monde n’est pas obligé d’être ami avec nous non plus. Ce qui compte, c’est de trouver une ou des personnes avec qui on se sent vraiment à l’aise.
Si tu ne cliques pas tout de suite avec quelqu’un, ce n’est pas un problème avec toi. C’est juste que les bonnes personnes prennent parfois du temps à trouver.
2. Tout le monde est différent et c’est ce qui rend la classe intéressante.
Les élèves autour de toi apprennent différemment, viennent de familles différentes, ont des intérêts et des talents différents. Ces différences ne sont pas des obstacles! Elles enrichissent la classe.
Chaque personne mérite d’être traitée avec respect et gentillesse.
3. Demander de l’aide, c’est courageux.
Les enseignants s’attendent à ce que tu aies des questions. Tu n’as jamais à te débrouiller seul face à quelque chose de difficile. Les enseignants préfèrent mille fois qu’on leur pose des questions plutôt que de te voir décrocher en silence.
Lever la main ou aller voir ton enseignant, c’est une preuve de force, pas de faiblesse.
4. Que faire si quelqu’un est méchant avec toi?
Reste calme, utilise des mots clairs et assurés, éloigne-toi si tu en as besoin, et parle-en toujours à un adulte de confiance si ça continue. Tu n’as pas à régler ça tout seul.
5. Tu as le droit de ne pas aimer tout le monde. Mais tu dois respecter tout le monde.
Tu n’as pas à être le meilleur ami de chaque élève de la classe. Mais peu importe les différences de personnalité, de goûts, d’apparence, de famille, tout le monde mérite d’être traité avec respect. Pas besoin d’aimer quelqu’un pour être gentil avec lui.
6. Les erreurs, ça aide ton cerveau à grandir.
Tout le monde se trompe: les enfants, les adultes, même les enseignants! Ce n’est pas l’erreur qui compte, c’est ce qu’on fait après. Chaque fois que tu essaies encore, ton cerveau apprend quelque chose de nouveau. Les plus grandes réussites viennent toujours après plusieurs tentatives.
7. Tes amis ne voudront pas toujours jouer à ce que tu veux.
Et c’est normal! Jouer ensemble, ça veut dire parfois d’essayer l’idée de l’autre, attendre son tour et trouver un terrain d’entente. C’est comme ça qu’on apprend à vivre ensemble.
8. Ton corps t’appartient.
Si quelqu’un te fait sentir mal à l’aise par ses gestes, ses mots ou ses jeux, tu as toujours le droit de dire non et de t’en aller. Tu n’as pas à endurer quelque chose qui te dérange pour faire plaisir à quelqu’un ou éviter un conflit. Et si ça arrive, parles-en à un adulte en qui tu as confiance.
9. Si tu vis quelque chose de difficile, parles-en à quelqu’un.
Que ce soit une situation avec un autre élève, une pression que tu ressens ou quelque chose qui te tracasse depuis un moment, ne garde pas ça pour toi. Tu peux en parler à ton enseignant, à une éducatrice ou à nous à la maison. Il n’y a aucune situation trop petite ou trop grande pour en parler.
10. Les émotions difficiles ont le droit d’être là.
Te sentir fâché, nerveux, déçu ou frustré, c’est tout à fait normal. Les émotions ne sont pas un problème. Ce qui peut parfois l’être, c’est comment on les exprime.
Blesser quelqu’un avec des mots ou des gestes à cause de ses sentiments, ce n’est jamais correct. Prendre une grande respiration, s’éloigner quelques minutes ou en parler à quelqu’un sont toujours de bonnes options.
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11. L’école, ce n’est pas une compétition.
Ne te compare pas aux autres élèves. Chaque personne apprend à son propre rythme, avec ses propres forces. Ce qui compte, c’est que tu progresses (à ton rythme) et que tu y mettes des efforts.
Un dernier mot
Ces conversations ne doivent pas être des leçons ou des discours formels. Ce sont des échanges qui peuvent se glisser naturellement dans votre quotidien.
L’important, c’est que votre enfant entre en classe en sachant deux choses : qu’il a les outils pour naviguer les défis qui l’attendent et qu’il a des gens derrière lui peu importe ce qui se passe.
Bonne rentrée!
