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19.06.20 - Apprendre
Six trucs pour jardiner avec son enfant
Le beau temps est arrivé. Suite à la période de confinement, vous décidez de faire un jardin. Pourquoi ne pas impliquer vos enfants ? Des études démontrent que jardiner diminue l’anxiété et le stress, et apporte joie et réconfort. Même si vos enfants sont très jeunes, ce sont de petites éponges qui absorbent votre stress et vos sentiments d’insécurité. Ils ont besoin, eux aussi, d’évacuer ce stress pour le remplacer par des émotions positives.
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25.03.20 - Apprendre