Quand vient l\u2019heure de penser aux grignotines de nos enfants, ce n\u2019est pas toujours \u00e9vident de trouver des id\u00e9es sant\u00e9 qui sortent de l’ordinaire et qui les mettront en app\u00e9tit pendant les jours d’\u00e9t\u00e9. Voici quelques id\u00e9es de collations originales, qui \u00e9gayeront les pauses d\u00e9jeuner de vos petits.<\/p>\n\n\n\n
1. Des brochettes de fruits<\/strong><\/p>\n\n\n\n Plut\u00f4t que de leur proposer des morceaux de fruits dans un contenant en plastique, pourquoi ne pas leur offrir des brochettes de fruits savamment d\u00e9cor\u00e9es qui leur mettront l\u2019eau \u00e0 la bouche \u00e0 leur simple vue? Il existe plusieurs mani\u00e8res de combiner les fruits ensemble afin d\u2019en faire de d\u00e9licieuses collations : brochettes de fruits des champs, brochettes de fruits tropicaux (ananas, mangues et caramboles) ou brochettes de raisins et de fromages, qui peuvent \u00eatre accompagn\u00e9es de craquelins et de jus de l\u00e9gumes, ne sont que quelques id\u00e9es de collations dont vous pouvez vous servir pour inciter vos jeunes \u00e0 manger plus de fruits. Placez vos ingr\u00e9dients sur des brochettes en bois, emballez le tout dans un plat ou un sac en plastique refermable et le tour est jou\u00e9.<\/p>\n\n\n\n 2. Des yogourts aux fruits<\/strong><\/p>\n\n\n\n Aussi connues sous le nom de parfaits aux fruits, ces collations sont id\u00e9ales pour vos enfants, puisqu\u2019elles comportent plusieurs nutriments essentiels au bon fonctionnement de leur syst\u00e8me, tels que du yogourt, des fruits, des noix et des morceaux d\u2019avoine. Il existe plusieurs mani\u00e8res de pr\u00e9parer un parfait (plusieurs id\u00e9es de recettes sont disponibles sur Internet), alors laissez aller votre imagination pour impressionner vos tr\u00e9sors.<\/p>\n\n\n\n